15 советов по уходу за кожей лица зимой
- Подробности
- Категория: Дерматология
- COM_CONTENT_PUBLISHED_DATE_ON
- Просмотров: 142
Мы всегда чувствуем приход зимы по нашей коже. Она становится суше, тусклее, губы могут обветриваться, даже трескаться. Но этого можно избежать, если соблюдать наши советы.
1)Когда температура воздуха снижается до -5 используйте питательные крема, при температуре ниже -15 - можно не бояться использовать жирные крема.
2) Необходимо убрать в дальний ящик крема на водной основе, гели.
3) 1-2 раза в неделю наносите на кожу питательную, успокаивающую маску, а под нее сыворотку.
Алкоголь: вред или польза?
- Подробности
- Категория: Здоровый образ жизни
- COM_CONTENT_PUBLISHED_DATE_ON
- Просмотров: 157
Стоит ли пить алкогольные напитки, или, может быть, желательно вообще отказаться от их употребления? Данный вопрос интересует врачей очень давно, а дать на него правильный однозначный ответ практически невозможно.
Ученые утверждают, что если выпивать часто, но в небольших количествах, то вреда организму алкоголь не принесет. А если вы будете принимать алкоголь редко, но большими дозами, то, как правило, урон здоровью будет нанесен довольно ощутимый. Считается, что можно выпивать до 150 граммов сухого качественного вина каждый день, а если вы предпочитаете водку, то 50 граммов один раз в неделю не принесут вреда вашему организму.
Советы для здоровой беременности
- Подробности
- Категория: Акушерство
- COM_CONTENT_PUBLISHED_DATE_ON
- Просмотров: 143
Беременность является одним из самых ожидаемых событий в жизни женщины. Во время этой стадии, женщина должна начать думать не только о себе, но также и о ребенке, которого она носит в своем животе. Кроме того, в это время организм женщины становится очень нежным. Если вы ждете ребенка, вы должны понимать, что есть вещи, которые вы привыкли делать, которые вы не можете делать теперь, когда вы беременны. Есть много случаев, когда женщины имели выкидыш или рожали детей болезненными просто потому, что они не могли делать то, что каждая женщина должна делать в течение девяти месяцев беременности. Одной из этих вещей является здоровый образ жизни. Если вы хотите иметь здоровую беременность, то вы должны отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.
Какую опасность таят в себе диеты
- Подробности
- Категория: Диетология
- COM_CONTENT_PUBLISHED_DATE_ON
- Просмотров: 125
Мир захлестнула неутешительная статистика. С каждым годом неуклонно растет количество людей, страдающих ожирением. Такими же темпами растет количество диет, предлагаемых для снижения веса. Сейчас в мире насчитывается более 30 тысяч различных диет. Ими заполнены глянцевые журналы, бульварные газеты, всевозможные развлекательные сайты в интернете. В поиске спасения от лишних килограммов, люди садятся на новые диеты, упорно ищут чудодейственный способ похудения. Но количество больных ожирением от этого не уменьшается, а увеличивается. Вместе с тем, растет и доход компаний, которые помогают побороть лишний вес. Почему же так происходит? Неужели нет пользы от диет?
Как правильно ухаживать за кожей лица
- Подробности
- Категория: Дерматология
- COM_CONTENT_PUBLISHED_DATE_ON
- Просмотров: 192
Настоящую женщину всегда волнует вопрос как правильно ухаживать за кожей лица. Как сделать так, чтобы ее коже всегда сияла, была бархатной и шелковистой. На первый взгляд это кажется несложно, но на практике требует затрат времени прежде всего, а потом и финансов.
Самое главное это регулярность. День необходимо начинать с очищения. Ведь за ночь на лице образуются продукты обмена сальных желез. Для жирной кожи лучше всего использовать гели для умывания. Для нормальной кожи- муссы и пенки. А сухой коже лучше всего подойдет молочко. Затем после умывания наносится крем по типу кожи. Даже если вы пользуетесь тональным кремом или пудрой, то под них все равно необходимо наносить крем по типу кожи. Только дайте ему время впитаться. Походите с ним минут 5-10, затем делайте макияж. В течение дня приветствуется использование термальной воды. Она выпускается во флаконах с пульверизатором, что облегчает ее нанесение. Распыляйте ее прямо на макияж, в небольшом количестве.
Акне (угри)
- Подробности
- Категория: Дерматология
- COM_CONTENT_PUBLISHED_DATE_ON
- Просмотров: 185
Акне, или угри относятся к хроническим заболеваниям кожи. Они локализуются как на лице, так и на плечах, спине, груди. Высыпания такого рода очень неприятны для людей. Они встречаются не только в подростковом возрасте (юношеские угри), но и в зрелом, как у женщин, так и у мужчин.
К причинам угревой болезни относятся гормональные изменения. Чаще всего это пубертатный период, может быть и в климактерическом периоде. Иногда это заболевание связано с гинекологической патологией (синдром поликистозных яичников, нарушение менструального цикла).